月末お助けおつまみ 安価な砂肝とブロッコリーで 塩麹の旨味で味付け ニンニクとクミン炒めを作ろう Kei Life 12
砂肝の下処理の方法 では、砂肝の下処理の仕方を見ていきましょう。 1⃣ 砂肝はまず流水できれいに洗い、キッチンペーパーなどで水気を拭きます。 2⃣ 砂肝は折りたたんだような形に油 大さじ1 醤油 大さじ1 塩コショウ 適量 作り方 1 砂肝は半分に切って筋を切り、切れ目を入れる。 ブロッコリーは小房に分ける。 ニンニクはみじん切りにする。 2 ブロッコリーを下茹
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砂肝の下処理の方法 では、砂肝の下処理の仕方を見ていきましょう。 1⃣ 砂肝はまず流水できれいに洗い、キッチンペーパーなどで水気を拭きます。 2⃣ 砂肝は折りたたんだような形に油 大さじ1 醤油 大さじ1 塩コショウ 適量 作り方 1 砂肝は半分に切って筋を切り、切れ目を入れる。 ブロッコリーは小房に分ける。 ニンニクはみじん切りにする。 2 ブロッコリーを下茹